Programma editie 2019

11u00

Hartcoherentie

Anne Waterlot

Liever een echt kusje dan KUS-middelen (Kracht- en Uiterlijk Stimulerende Middelen)

Laurens Mergan, Fitnessorganisatie

Het belang van een gezond binnenmilieu

Vivian Oltheten, Logo Gezondplus

12u00

Voedselallergie, alles wat jij wil weten

An Debusser, AllergieDiëtisten

Je levensstijl als medicijn

Prof. Dr. Reginald Deschepper, VUB

Lachacademie

13u00

Mindfulness

Jo Bogaert, ITAM

Alles over allergie, en wat te doen bij een ernstige allergische reactie

Allergienet vzw en Dr. M. De Lange (www.allergiecentrumgent.be)

 

 


Remmende emoties loslaten met EFT

Koenraad Van Reeth, EFT Academy

14u00

Menopauze

Leen Steyaert

Té gezond... kan dat?

Gudrun Hespel

De principes van gezond bouwen en wonen

Georganiseerd door VIBE

15u00

Hartcoherentie

Myriam Deroo

Liever een echt kusje dan KUS-middelen (Kracht- en Uiterlijk Stimulerende Middelen)

Gert Van Reckem, Fitnessorganisatie

Het langdurig effect van voedingsintoleranties op uw gezondheid

Sharon Wurman (organisatie: VitaCoach)

16u00

Straling weren uit het huis

ir. architect Bruno Deraedt, voorzitter VIBE (organisatie: VIBE)

 

 


Remmende Emoties Loslaten met EFT

Koenraad Van Reeth, EFT Academy

11u00

 

12u00

Keto Voeding

Julie's Lifestyle

13u00

Keto Voeding (vervolg tot 13u30)

Julie's Lifestyle

15u00

Een dagelijkse portie power voor je ontbijt

Claudia Van Avermaet

11u00

Yoga

Gudrun Planckaert

12u00

De 7 functionele bewegingen

Max Icardi

13u00

Van ontspanning tot meditatief bewegen

Yves Verbeeck

15u00

Functionele oefeningen voor een gezonde rug

Max Icardi

11u00

Workshop bruisballen maken

Zolea

11u00

Massage

VSG school

12u00

Massage

VSG school

13u00

Massage

VSG school

14u00

Massage

VSG school

15u00

Massage

VSG school

16u00

Massage

VSG school

11u00

Vitaliteit & optimale zuur-base balans in ons lichaam

Dr. Gerda Eggermont

Zero Waste Basics

An-Sofie Peirtsegaele, www.tisjust.com

Ben je vermoeid, ook na voldoende nachtrust, of soms slaperig overdag, geheugen- of concentratieproblemen, of snel prikkelbaar, of onregelmatig snurken?

Dr. Ann Verpeut, longarts, slaapcentrum AZ Sint Lucas, Gent

12u00

Hartcoherentie
Peter Rosvelds

 

Alles over allergie, en wat te doen bij een ernstige allergische reactie

Allergienet vzw en Dr. M. De Lange (www.allergiecentrumgent.be)

Diabetes: wat is diabetes type 2? Wat zijn risicofactoren? Hoe ga ik aan de slag met een verhoogd risico? En hoe type 2 diabetes voorkomen?

Vivian Janssens, diëtiste (organisatie: Diabetesliga)

13u00

Hoe omgaan met intoleranties (fodmaps, fructose, lactose...)

Marieken Callebaut, AllergieDiëtisten

Hoe kan ik me wapenen tegen stress?

Dr. Marcel Verheyen

De dieetbijl begraven

Vivian Janssens, diëtiste

14u00

Menopauze

Leen Steyaert

Mindfulness

Lotte Sansen, ITAM

Het langdurig effect van voedingsintoleranties op uw gezondheid

Sharon Wurman (organisatie: VitaCoach)

15u00

Waarom diëten niet werkt en... wat je wel kan doen

Isabelle Ysebaert

Liever een echt kusje dan KUS-middelen

Leurens Mergan en Gert Van Reckem, Fitnessorganisatie

Veerkracht: jouw brandstof voor een energiek leven

Gina Peeters aka Geena Lisa

16u00

Hartcoherentie

Tamara Gvozdenovic

Lachacademie

Ecologische en gezonde binnenafwerking van woningen

Jan Van de Gracht, Tintelijn (organisatie: VIBE)

11u00

Specialty Tea
 

’Specialty thee, wat is het en hoe zet je het lekkerste kopje?’

 

Gebruik jij losse thee of theezakjes? Drink je kruiden- en vruchten infusies of pure thee?  Welke soorten thee zijn er en wat is de invloed van water op de smaak van thee? We duiken dieper in de heerlijke en boeiende wereld van specialty thee en leren enkele methodes om hem optimaal te schenken.

Kom proeven en ontdekken in deze workshop.

Sofie Vercauteren

12u00

Snelle & gezonde lunchgerechten

Steffi Vertriest

15u00

Seaweedchef

Donald Deschagt

16u00

Matcha, het Japanse goud, wat is het, waar let je op als je het koopt en hoe zet je hem?’

 

Matcha als energie boost, matcha latte, matcha cocktails...we horen allerhande over deze groene Japanse thee maar wat is Matcha nu precies, waarom is het nogal prijzig, waar let je op als je matcha koopt en hoe ga je hem optimaal schenken. 

Kom proeven en ontdekken in deze workshop.

Sofie Vercauteren

11u00

Hatha Yoga
Presteren is in onze cultuur hot item. In hatha proberen we los te laten.

Nadine De Backer

12u00

De 7 functionele bewegingen

Max Icardi

13u00

Van ontspanning tot meditatief bewegen

Yves Verbeeck

15u00

Functionele oefeningen voor een gezonde rug

Max Icardi

11u00

 

12u00

 

13u00

Bodylotion maken

Marion Maakt

14u00

Allesreiniger en wc-reiniger maken

Marion Maakt

15u00

Allesreiniger en wc reiniger maken

Marion Maakt

16u00

Rubber- en leerupcycling

Slow Living by An Daniëls

11u00

Massage

VSG school

12u00

Massage

VSG school

13u00

Massage

VSG school

 

14u00

Massage

VSG school

 

15u00

Massage

VSG school

 

16u00

Massage

VSG school